床垫对人们的睡眠至关重要，劣质的床垫不仅影响睡眠，还会影响身体健康，选择一款高质量的床垫是很有必要的。那么买回家的高质量床垫又怎么保养呢？

建议在使用床垫的头三个月，每两个星期把床垫翻一次。三个月以后，大约每2-3个星期翻一次。给床垫翻面可以使磨损更均匀，有助于长时间保持床垫的舒适度

给床垫吸尘，有助于清楚灰尘和螨虫，这是唯一的清洁方法。如果有液体溅到床垫上，可以使用中性皂液或家具清洁剂。往床垫上涂水时一定要少，注意要防止床垫把水或是任何液体吸入内部。

保护床垫的一个好方法，就是配用床褥。床褥能延长床垫的使用寿命，而且还更加的卫生，可以方便的拆洗，晾晒床褥。

日常勤于换洗床单、床罩、并保持床垫表面的清洁与卫生。避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。

不要折叠床垫，因为这可能会损坏内部的弹簧和材料。如果由于门口狭小，必须弯曲床垫才能进入，那请您轻轻地将其弯起来。

在搬运床垫时，请握持在床垫侧面进行搬运。这是搬运床垫最轻松的一种方法，而且有助于防止床垫受损。床垫侧面的把手仅供给床垫翻面时使用；在搬运时请不要使用。

湿气重的地区或季节，要将床垫搬到户外吹风，以保持床势本身的干燥清爽。

床垫如长期不使用，应该选用有透气性的包装物(如胶袋需要有透气孔)，并内置部分袋装干燥剂包装好，放置在干燥通风的环境里。

即使是最好的床垫，随着日久天长的使用，舒适性也会降低：而且随着时间的推移，所有的床垫都会积聚灰尘和螨虫，所以，尽管我们为床垫中的弹簧提供了质保，但还是建议您每8-10年更换一次床垫。这种投资很划算，不但能增加舒适度，还能改善卫生状况。